得痔疮可能是由于长期便秘、久坐不动、排便时看书、遗传因素、肛门部位血液循环障碍等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。
1.长期便秘
由于大便干燥、坚硬，在排出过程中过度摩擦直肠黏膜和肛管皮肤，导致局部破损和炎症。
可通过饮食调整如增加膳食纤维摄入量来改善，促进肠道蠕动和水分吸收。
2.久坐不动
久坐不动会导致血液循环受阻，使血液回流不畅，从而引起静脉曲张和痔核形成。建议患者适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以有效预防痔的发生。
3.排便时看书
排便时看书容易分散注意力，导致排便时间延长，腹压增高，加重对肛垫下移的影响。患者平时要养成良好的生活习惯，排便时不要玩手机、看报纸等。
4.遗传因素
如果父母患有痔疮，则子女患痔的概率高于正常人，因为痔是位于肛门部位的血管丛病变，可能与遗传有关。可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、红霉素软膏等药物缓解不适症状。
5.肛门部位血液循环障碍
肛门部位血液循环障碍是指肛门周围的血管壁变薄或者弹性减弱，易发生破裂出血。可在医生指导下采用高锰酸钾溶液坐浴的方式减轻症状。
日常生活中要注意保持肛门清洁卫生，以免细菌滋生诱发感染。同时还要定期到医院复查，以便及时了解病情变化。
