孩子夜惊症发作时可以叫醒，但不建议频繁打扰，以免影响睡眠质量。夜惊症的病因较多，可能与睡眠障碍、维生素D缺乏、脑部器质性病变、癫痫、遗传代谢性疾病等有关，建议咨询专业医生以获得适当的治疗建议。

1.睡眠障碍

睡眠障碍是指入睡困难、频繁醒来或早醒等睡眠质量不佳的情况，导致大脑未得到充分休息，容易出现夜间惊醒的现象。睡前营造良好的睡眠环境，保持规律作息，有助于改善睡眠质量，减少夜惊发生次数。

2.维生素D缺乏

维生素D缺乏可能影响神经系统的发育和功能，增加夜惊的风险。补充维生素D是常见的治疗方法，如遵医嘱使用维生素D滴剂。

3.脑部器质性病变

脑部器质性病变可能导致神经元异常放电，引起夜惊发作。针对特定病因进行针对性治疗，例如脑炎患者可遵照医生的意见服用阿昔洛韦片、更昔洛韦胶囊等抗病毒药物进行治疗。

4.癫痫

癫痫是一种神经系统疾病，由大脑神经元异常放电引起，会导致突然意识丧失、肢体抽搐等症状，包括夜惊。抗癫痫药物可用于控制癫痫发作，需遵医嘱使用，如苯巴比妥钠注射液、卡马西平片等。

5.遗传代谢性疾病

遗传代谢性疾病是一组由先天性基因缺陷所致的疾病，由于体内酶的缺失或活性降低，导致物质代谢过程中的某个环节发生障碍，使某些物质无法合成或者不能分解，从而产生相应的临床表现。如果这些疾病涉及中枢神经系统，则可能会导致夜惊。治疗通常需要遵循专业医师的建议，通过饮食调整和营养支持来缓解症状，比如遵从医嘱给予患儿低苯丙氨酸配方奶粉。

日常生活中，家长应注意关注孩子的心理状态，避免过度疲劳和精神紧张，保证充足的睡眠时间。必要时，应带孩子到医院做头颅MRI以排除潜在的大脑结构异常。