时不时心脏骤停可能是由冠状动脉粥样硬化、心肌梗死、心力衰竭、心律失常、电解质紊乱等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.冠状动脉粥样硬化

冠状动脉粥样硬化导致血管狭窄或堵塞，影响血液供应和氧气交换，从而引起心绞痛、心肌梗死等疾病。当斑块破裂时，会导致血栓形成并进一步阻塞血管，引发急性心肌缺血。患者可在医生指导下使用阿托伐他汀钙片进行降脂稳定斑块治疗。

2.心肌梗死

心肌梗死是由于冠状动脉内壁出现粥样硬化斑块而发生局部管腔狭窄，在某些因素作用下如剧烈运动、情绪激动等，可使冠脉痉挛或斑块破裂，导致冠脉突然闭塞，心肌严重缺血、缺氧，进而出现坏死。对于急性心肌梗死的患者，建议遵医嘱服用硫酸氢氯吡格雷片进行抗血小板治疗。

3.心力衰竭

心力衰竭时，心脏泵血功能受损，无法有效将血液输送到身体各处，导致血液回流至心脏，增加心脏负担，引起胸闷、呼吸困难等症状。此时心脏需要更大的力量来对抗阻力，有时会出现心跳暂停的情况。患者可以考虑应用硝普纳注射液降低血压负荷，减轻心脏负担。

4.心律失常

心律失常是指心脏节律异常，包括心动过速、心动过缓等，这些异常可能导致心脏传导中断，引起心脏骤停。例如室性心动过速、房颤等都可能引起心脏骤停。针对室性心动过速，可以遵照医生的意见口服盐酸胺碘酮片进行转复和维持窦性心律；针对房颤，则需听从医生指导使用酒石酸美托洛尔片控制心室率。

5.电解质紊乱

电解质紊乱指的是体内钠、钾、钙等离子浓度异常，会影响心脏的电生理活动，导致心脏传导障碍，引起心脏骤停。低钠血症、高钾血症等均属于电解质紊乱的一种表现形式。纠正电解质紊乱通常需要静脉注射补充电解质溶液，如5%葡萄糖注射液、0.9%氯化钠注射液等。

针对心脏骤停的风险，建议定期进行心血管健康评估，包括血脂检测、血糖监测以及心电图检查。保持均衡饮食，限制饱和脂肪和胆固醇摄入，有助于预防冠状动脉粥样硬化。同时，适度锻炼，如快走、游泳等有氧运动，有助于改善心肺功能，减少心力衰竭的发生风险。