挠骨茎突腱鞘炎可以吃清淡易消化、营养丰富、高蛋白、富含钙质的食物等。骨茎突狭窄性腱鞘炎是一种比较常见的疾病，主要是由于腱鞘部位长时间摩擦，引起腱鞘水肿，从而导致肌腱受到卡压，出现疼痛、活动受限等症状。

1、清淡易消化：骨茎突狭窄性腱鞘炎患者，可能会出现局部疼痛、肿胀、活动受限的症状，患者可以吃清淡易消化的食物，比如米粥、面条、米粉、软米饭、豆浆、豆腐等，易消化的食物不会增加胃肠道负担，有助于减轻骨茎突狭窄性腱鞘炎造成的疼痛感，还可以为身体补充所需的营养;

2、营养丰富：骨茎突狭窄性腱鞘炎患者，可以吃营养丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、羊肉、鸡肉、猪肉、鱼肉等，可以为身体补充所需的蛋白质、维生素、钙、磷等营养物质，有助于促进新陈代谢，增强体质;

3、高蛋白：骨茎突狭窄性腱鞘炎患者，可以吃高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪肉等，补充身体营养，增强身体抵抗力;

4、富含钙质：骨茎突狭窄性腱鞘炎患者，可以吃富含钙质的食物，比如大豆、豆腐、豆浆、牛奶、鱼肉等，补充身体钙质，促进骨骼健康。

如果患者吃以上食物不能缓解骨茎突狭窄性腱鞘炎的症状，可以到正规医院的骨科就诊，进行CT检查等，在专业医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，或进行手术治疗，如狭窄的腱鞘切开减压术等。