背上有个凸起的软肉疙瘩

背上长有软肉疙瘩可能是表皮样囊肿、脂肪瘤、神经纤维瘤等引起的，需要及时就诊明确具体病因。

上述提及的疾病均可能导致背部出现软肉疙瘩的症状，其中表皮样囊肿是由于毛发被埋入真皮而形成的潴留性囊肿；脂肪瘤则是一种常见的良性软组织肿瘤，由成熟脂肪细胞聚集形成；神经纤维瘤则是源于神经系统中神经鞘膜细胞的肿瘤，常表现为缓慢生长的无痛性肿物。针对这种情况，患者需及时就医以便获得准确诊断及相应治疗。

此外，还应考虑是否存在疖肿、乳腺增生等问题。这些都属于较为严重的皮肤或内分泌问题，可能需要专业医生进一步评估。

在面对背部软肉疙瘩时，应注意避免自行挤压或破坏，以免引起感染或其他并发症。同时，保持良好的个人卫生习惯，定期观察病变的变化也是十分必要的。