恢复轻度近视可以带矫正镜，可采取青少年儿童户外活动增加、眼镜矫正、视觉疗法、屈光矫正手术、青少年儿童户外活动减少干预等治疗措施。
1.青少年儿童户外活动增加
通过增加青少年儿童的户外活动时间，如每天至少两小时阳光下的户外活动，可以有效预防近视的发生和发展。此方法适用于学龄前及学龄期儿童，旨在通过自然光线对眼睛的有益影响来保护视力健康。
2.眼镜矫正
眼镜矫正是一种常见的光学矫正方法，通过配戴适当度数的眼镜调整焦点位置，使光线正确聚焦于视网膜上。对于轻度近视者效果显著。该方法适合所有年龄段的人群，尤其对于有稳定屈光不正且需要长时间近距离工作者尤为重要。
3.视觉疗法
视觉疗法包括眼保健操、调节放松训练等，可改善眼部血液循环，缓解眼肌紧张状态，有助于减轻近视症状。此方法适合在校学生及办公室工作人员日常使用，以辅助缓解视疲劳，控制近视发展。
4.屈光矫正手术
屈光矫正手术是在专业医生指导下，采用激光或其他技术改变角膜曲率半径，达到纠正视力的目的。对于轻度近视患者而言，这是一种有效的非手术治疗方法。该手术通常在成年后进行，并需定期复查以监测术后效果及可能出现的问题。
5.青少年儿童户外活动减少干预
针对青少年儿童户外活动减少这一问题，可通过制定家庭计划鼓励孩子参与体育锻炼，如每天保证一定时间的户外活动，以促进眼睛与外界环境的有效接触。此方法着重于改善生活习惯，适用于那些由于课业压力等原因导致户外活动时间受限的青少年群体。
家长应密切关注孩子的视力变化情况，若发现近视程度加重，应及时就医，在医生建议下选择合适的屈光矫正方案。
