窦性心律失常通常需要进一步评估以确定其严重程度。

窦性心律失常是由于窦房结激动异位发放所引起的心律失常，如果只是偶发的窦性心律失常，则一般不严重，但如果频繁发作则可能表明有潜在的心脏问题，需及时就医进行详细检查和诊断。

此外，若患者存在器质性心脏病、电解质紊乱等疾病时，可能会导致心脏传导系统异常，进而影响窦房结的节律，出现窦性心律不齐的现象。

针对窦性心律不齐，建议患者避免过度的精神压力和焦虑情绪，保持良好的睡眠质量，有助于减少症状的发生。