左眼睛充血可能是结膜炎、角膜炎、干眼症、过敏性鼻炎、高血压等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.结膜炎

结膜炎是由病毒、细菌或其他病原体侵袭结膜所致，这些病原体会刺激结膜血管扩张和分泌物增多，导致眼部充血。抗组胺药如西替利嗪可用于缓解过敏性结膜炎引起的不适。

2.角膜炎

角膜炎通常由外伤感染、真菌、细菌等引起，在炎症因子的作用下，会导致角膜上皮细胞坏死脱落，从而出现眼部充血的现象。患者可在医生指导下使用妥布霉素滴眼液、盐酸环丙沙星滴眼液进行抗感染治疗。

3.干眼症

干眼症是由于泪液量减少或者质量下降导致的眼部不适，此时结膜囊内缺乏足够的泪液润滑，容易受到外界刺激而发生充血。遵医嘱使用人工泪液以缓解症状，例如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。

4.过敏性鼻炎

过敏性鼻炎患者的免疫系统对特定物质产生过度反应，释放组织胺等化学物质，这些物质可引起黏膜肿胀和瘙痒，进而诱发眼部充血。患者可以到医院通过吸入性糖皮质激素来进行治疗，比如氟替卡松吸入气雾剂、布地奈德吸入气雾剂等。

5.高血压

当血压持续升高时，会对眼部血管造成压力，使毛细血管破裂出血，表现为眼部充血。患者可以在医生指导下服用降压药物控制血压水平，如硝苯地平片、氢氯噻嗪片等。

建议定期进行眼科检查，包括视力测试、裂隙灯检查以及眼压测量。保持良好的生活习惯，如充足睡眠、均衡饮食并避免吸烟，有助于维护眼部健康。