维生素AD能帮助补钙。

维生素A具有促进生长、维持骨骼正常发育的作用，而维生素D则有助于促进肠道对钙的吸收。两者共同作用可提高机体对钙的利用率，进而起到一定的补钙效果。但若长期过量服用维生素AD软胶囊可能会引起慢性中毒的症状，因此需要在医生指导下使用。

维生素AD通过促进肠道对钙的吸收来辅助补钙，但并不是直接提供钙元素。

对于存在骨质疏松等疾病的患者，建议定期进行血清钙浓度检测，并且应遵医嘱服用维生素AD软胶囊以达到补钙的目的。