大便稀烂不成形且呈棕黄色可能是饮食不当、乳糖不耐受、慢性肠炎、肠道菌群失调或食物中毒引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.饮食不当
由于长期食用辛辣、油腻等刺激性食物，导致胃肠功能紊乱，进而影响消化吸收，出现大便稀烂不成形的情况。
调整饮食结构，减少辛辣、油腻食物摄入，增加膳食纤维和水分摄入量，如燕麦片、芹菜等，有助于改善症状。
2.乳糖不耐受
乳糖不耐受是由于体内缺乏乳糖酶或者乳糖酶活性降低，无法完全分解牛奶中的乳糖，从而引起腹泻、腹胀等症状。当乳糖未被充分分解时，会导致大便呈水样状。患者可遵医嘱服用益生菌制剂来缓解不适症状，比如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等。
3.慢性肠炎
慢性肠炎是由多种因素引起的肠道炎症反应持续存在，炎症因子反复刺激肠黏膜，使肠蠕动加快，进而导致大便次数增多且呈稀糊状。针对慢性肠炎的治疗主要是去除病原体感染源，同时给予抗炎药物进行治疗，常用抗炎药物包括阿莫西林克拉维酸钾片、盐酸左氧氟沙星胶囊等。
4.肠道菌群失调
肠道菌群失调是指正常存在于人体肠道内的微生物群落平衡遭到破坏，可能导致消化不良、腹泻等问题，表现为大便稀薄。可通过口服益生菌制剂来调节肠道微生态环境，常用的有复方嗜酸乳杆菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等。
5.食物中毒
食物中毒通常由摄食含有病原体及其毒素的食物所引起，这些病原体在肠道内繁殖产生毒素，引起肠道炎症反应，导致腹泻、恶心呕吐等症状。如果食物中毒症状较轻，可以通过大量饮水促进排尿，加速新陈代谢，有利于毒物排出；严重者需及时就医，在医生指导下使用颠茄片、蒙脱石散等药物进行治疗。
建议定期进行粪便常规检查以及结肠镜检查以监测病情变化。日常生活中注意保持良好的个人卫生习惯，饭前便后要洗手，不吃过期变质食品，以免发生食物中毒。
