肝脏排毒不好额头会出现长痘的现象。

肝脏作为机体的解毒器官，在机体新陈代谢的过程中起着重要作用，如果肝脏排毒不好，会导致体内毒素积累，刺激皮脂腺分泌增加，进而引发额头部位的痘痘形成。

除了额头外，肝脏排毒不好的患者还可能出现面部皮肤粗糙、暗沉等问题。

这可能是因为肝脏功能减退导致色素代谢异常或角质层增厚。

对于肝脏排毒不佳引起的额头长痘，建议避免摄入高糖、高脂肪食物，以减轻肝脏负担。此外，适量运动有助于促进血液循环和新陈代谢，改善肝脏功能。