过敏身上起大片红疙瘩很痒可以考虑采取抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂、系统性脱敏疗法、中药外敷等治疗方法。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医以获得专业指导。

1.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解过敏反应的症状。患者可以口服盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等抗组胺药物。

此药物适用于轻度至中度荨麻疹及各种过敏症状的情况。

2.激素类药膏

激素类药膏能够快速减轻皮肤炎症和瘙痒，但长期使用需在医生指导下进行。对于急性且严重过敏反应导致的皮肤症状有较好的效果。

3.免疫调节剂

免疫调节剂可调整机体免疫状态，减少过敏反应发生频率和强度。例如环孢素软胶囊、甲泼尼龙注射液等可通过影响T细胞功能而发挥其作用机制。适合于反复发作且难以控制的慢性过敏性疾病。

4.系统性脱敏疗法

系统性脱敏疗法是将患者暴露于逐渐增加浓度的过敏原环境中以减少对其敏感性的方法。疗程通常需要数周至数月不等。该方法适合于对特定物质如花粉、食物等产生持续过敏反应者。

5.中药外敷

中药外敷利用某些药材的解毒消肿功效来辅助治疗皮肤问题。例如可用马齿苋、黄柏煎水外敷。主要针对急性和轻度皮肤过敏反应引起的局部红肿、疼痛等症状。

针对全身大面积红斑伴有瘙痒的过敏反应，应立即停用可能引起过敏的物质，并保持皮肤清洁干燥。若情况没有改善甚至加重，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗，如皮质类固醇药膏或抗组胺药物。