牙龈发炎肿痛可能是由牙菌斑积聚、牙结石、食物嵌塞、牙周病、牙龈外伤等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.牙菌斑积聚
牙菌斑是细菌附着在牙齿表面形成的生物膜，长期存在会导致炎症反应和感染。定期刷牙、使用牙线和漱口水可以帮助控制牙菌斑的发展。
2.牙结石
牙结石是由口腔内细菌与食物残渣混合形成的一种硬质沉积物，可以刺激牙龈并导致炎症。
去除牙结石通常需要专业洁牙操作，可通过超声波洁牙机进行。
3.食物嵌塞
当食物残渣卡在牙缝中时，可能导致局部牙龈受到机械性压迫和摩擦而发生炎症。调整咬合功能或者使用牙间刷等工具来清除食物残渣是一种有效的治疗方法。
4.牙周病
牙周病是由于牙龈周围组织被细菌感染引起的一系列炎症性疾病，包括慢性牙龈炎和牙周炎。如果不及时治疗，可能会导致牙龈红肿、出血、疼痛等症状。抗生素治疗如四环素类药物可用于控制感染；激光治疗也可用于去除病变组织。
5.牙龈外伤
外伤可能导致牙龈软组织损伤，容易诱发感染和炎症。对于轻微的外伤，可遵医嘱使用消炎止痛药如布洛芬缓解症状；严重者可能需行手术修复受损区域。
建议患者定期进行口腔卫生维护，以减少牙龈炎的发生风险。必要时，还应进行专业的牙周检查和深度清洁治疗。
