腰疼得弯不下可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或腰椎骨折引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰椎间盘突出
当椎间盘纤维环破裂后，髓核组织从破裂处突出于后方或椎管内，压迫脊髓和神经根，导致腰部疼痛和活动受限。非手术治疗包括物理疗法、牵引、按摩等，严重时需行微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。
2.腰肌劳损
长时间保持一个姿势或者过度劳累会导致肌肉纤维出现拉伤或者是轻微撕裂的情况，进而引起局部充血水肿，形成无菌性炎症。
如果炎症刺激周围软组织就会引起腰部疼痛的症状发生。患者可通过针灸、烤电等方式来缓解不适症状。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于先天发育异常或退变因素导致腰椎管容积减少，压迫脊髓和神经根，引起腰痛和下肢麻木、无力等症状。对于重度的腰椎管狭窄症，需要通过开放手术扩大椎管减压并稳定脊柱。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎骨之间的相对移位，多由先天畸形、外伤等原因引起，使上一节腰椎相对于下一节向前滑动，导致腰背部疼痛和活动受限。轻度的腰椎滑脱可以通过佩戴支具进行固定，严重的则需要考虑手术治疗，如椎体间融合术。
5.腰椎骨折
腰椎骨折通常是由外伤引起的，例如跌倒或车祸，导致腰椎骨骼完整性受损，可能会损伤周围的软组织，引起剧烈的腰背痛。对于压缩性骨折，可采用微创手术，如经皮穿刺椎体成形术，在影像引导下将骨水泥注入受损区域以稳定骨折并减轻疼痛。
建议定期复查，监测病情变化，避免剧烈运动，以免加重腰部负担。日常生活中注意休息，避免久坐久站，适当进行功能性锻炼，如游泳、瑜伽等，有助于改善腰部血液循环，预防肌肉萎缩。
