老年白内障的早期症状可能包括视力模糊、眼前暗影、眩光、对比敏感度下降以及色觉异常，如果症状持续或加重，建议及时就医。

1.视力模糊

老年性白内障是晶状体蛋白变性导致密度增加而逐渐形成浑浊，使光线无法正常通过晶状体进入眼底视网膜，从而影响视力。

主要表现为远近物体都看不清楚，可能伴有近视或散光的感觉。

2.眼前暗影

晶状体混浊使得部分视野出现阴影，导致患者感到眼前有黑点或者黑带飘动。这种症状通常出现在白内障的中晚期，可能会随着眼球运动而移动。

3.眩光

由于晶状体混浊程度不一，会导致外界光线进入眼睛时发生折射和散射，此时会刺激眼部神经，引发眩光的症状。眩光通常发生在强光照射下，且可能伴随头痛等不适感。

4.对比敏感度下降

晶状体混浊会影响视觉信号的清晰度，降低对比敏感度。这是由于晶状体混浊导致进入眼内的光线分布不均，进而影响了视网膜上成像的清晰度。患者在日常生活中可能会发现，在明亮的背景下阅读小字体会变得困难。

5.色觉异常

晶状体混浊会影响到黄斑区的功能，干扰正常的色彩识别过程，可能导致色觉异常。此症状可能伴随不同程度的色觉减退或丧失，特别是在黄色和绿色之间区分困难。

针对上述症状，建议进行眼科常规检查，包括视力测试、裂隙灯检查以及测量眼压等。对于老年白内障引起的视力模糊等症状，可以遵医嘱使用白内停滴眼液、卡林优滴眼液等药物延缓病情进展；如果视力下降明显，可考虑手术治疗如超声乳化术。患者应保持良好的生活习惯，避免长时间盯着屏幕，定期休息并确保充足的睡眠以缓解眼部疲劳。饮食方面，宜选用富含抗氧化剂的食物，如深海鱼类、坚果类食物，有助于减缓晶状体老化进程。