乳糖不耐受可能是遗传性半乳糖血症、食物蛋白胨性荨麻疹、牛奶蛋白过敏、乳糜泻或肠易激综合征等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传性半乳糖血症
遗传性半乳糖血症是由于体内缺乏分解半乳糖的酶类所致，导致摄入半乳糖后无法正常代谢，进而引起肝脏损伤、生长迟缓等。因为患者对半乳糖不能完全代谢，所以会出现腹泻和腹胀等症状。轻至中度的半乳糖血症可通过调整饮食来缓解，如限制含半乳糖的食物摄入量。
2.食物蛋白胨性荨麻疹
食物蛋白胨性荨麻疹是由进食特定食物后引起的皮肤反应，当食用含有潜在致敏原的食物时，机体免疫系统识别并产生过度反应，释放组胺和其他炎症介质，导致血管扩张和组织水肿，从而出现瘙痒、红斑等症状。患者可遵医嘱口服抗组胺药物进行止痒治疗，如西替利嗪、氯雷他定等。
3.牛奶蛋白过敏
牛奶蛋白过敏是指机体对牛奶中的蛋白质产生异常免疫反应，导致消化系统、呼吸系统、皮肤等多器官受损，典型表现为呕吐、腹泻、皮疹等。确诊为牛奶蛋白过敏者应立即停止饮用含牛奶制品，并咨询医生开具特殊配方奶粉以满足营养需求。
4.乳糜泻
乳糜泻是一种由遗传因素和环境因素共同作用导致的小肠黏膜损伤，使小肠绒毛萎缩变平，丧失吸收功能，导致营养物质尤其是钙质吸收障碍，进而影响骨骼健康。患者需要严格遵循无麸质饮食，同时补充多种维生素和矿物质，如复合维生素B片、维生素D滴剂等。
5.肠易激综合征
肠易激综合征是一种肠道功能紊乱的疾病，可能与内脏敏感性增加有关，此时轻微的机械刺激即可诱发疼痛或不适感，因此当摄入乳制品时，其可能导致腹部不适、痉挛或腹泻。患者可在医生指导下使用解痉药如阿托品、山莨菪碱等缓解肠痉挛，改善腹痛症状。
建议关注自身是否存在其他食物过敏史，必要时进行食物过敏原检测；若症状持续未得到缓解，应及时就医进行相关检查，例如血液学检查、粪便常规分析以及影像学检查等。
