胳膊肘内侧窝里疼且伴有手指麻木可能是肘关节滑膜炎引起的。
肘关节滑膜炎是由于长期过度使用或受伤导致的肘关节内部软组织损伤，引起滑膜增生、肥厚，进而引发炎症反应。这会导致肘关节内侧窝出现肿胀、积液等情况，从而引起疼痛。当炎症刺激周围的神经根时，可能会导致手臂及手指的放射性疼
痛和麻木感。此外，患者还可表现为肘关节僵硬、活动受限等症状。
除上述原因外，还应考虑是否与颈椎病有关。如果患者存在长期不良姿势习惯或者受到过颈部外伤史，则可能导致颈椎间盘突出压迫到局部神经根，从而引起胳膊肘内侧窝痛以及手指麻木的症状。
针对肘关节滑膜炎，患者可在医生指导下服用非甾体抗炎药治疗，例如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解不适症状。对于颈椎病则需避免长时间低头玩手机，并注意休息，适当做颈部保健操。
