胃十二指肠糜烂的自测征兆包括上腹部不适、烧心、恶心、食欲减退和呕血，如果症状持续或加重，建议及时就医。
1.上腹部不适
胃十二指肠糜烂时，由于炎症和损伤导致胃黏膜屏障受损，胃酸和消化酶刺激受损区域，产生局部疼痛感。这种疼痛可能位于上腹部中央或偏右。
患者可能会感到持续性的钝痛、灼热感或饥饿样不适，这些症状可能因食物摄入而加剧。
2.烧心
胃十二指肠糜烂会引起胃酸分泌增多，当过多的胃酸回流到食管时，就会出现烧心的症状。烧心通常发生在胸骨后方，有时会向上蔓延至喉咙或口腔。
3.恶心
胃十二指肠糜烂会导致胃肠功能紊乱，影响食物的正常消化吸收，进而引发恶心的症状。恶心常伴随上腹部不适，是一种主观感受，即想要呕吐但无法吐出。
4.食欲减退
胃十二指肠糜烂会影响胃部的消化功能，使食物不能被充分消化和吸收，从而导致食欲下降。食欲减退可能表现为长期不思饮食或厌恶某些特定食物。
5.呕血
胃十二指肠糜烂严重时可导致血管破裂出血，血液进入胃腔内，此时会对胃壁造成刺激，引起呕血的现象发生。呕血通常突然发生，伴随着剧烈的腹痛，可能是鲜红色或黑色糊状物。
针对胃十二指肠糜烂的自测征兆，建议关注上腹部不适、烧心、恶心等症状。可通过胃镜检查、幽门螺杆菌检测等确定诊断。治疗措施包括药物治疗如质子泵抑制剂和H2受体拮抗剂，以及调整饮食习惯如避免辛辣食物。患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，以减少症状的发生。
