肾在中医学中属于水行。

中医认为肾主藏精，开窍于耳，与骨、发有关。肾虚时，肾脏无法正常发挥其功能，导致精气不足，从而引发一系列病症。肾虚可能导致腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、脱发等症状。

如果病情进一步发展，还可能出现阳痿、早泄等性功能障碍。

可以通过尿常规、血生化、B超等方式来评估肾脏的功能状态。例如，尿常规可以检测蛋白质、葡萄糖等指标是否存在异常；而血生化则可观察肌酐、尿素氮等指标是否超出正常范围。肾虚的治疗需因人而异，常用的中药方剂有六味地黄丸、金匮肾气丸等。其中，六味地黄丸具有滋阴补肾的功效，适用于肾阴亏损引起的眩晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗遗精、消渴等症状；金匮肾气丸则可用于缓解肾阳虚所致的畏寒肢冷、小便不利、水肿等症状。

患者应保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，以减轻肾脏负担。饮食上宜选用清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜泥等，有利于维护肾脏健康。