痛风患者可以适量食用维生素B族食物。

痛风患者体内存在尿酸过多的情况，而维生素B族中的某些成分具有促进尿酸排泄的作用，因此对于痛风患者来说是可以适当进食含有维生素B的食物的。但是，如果患者对维生素B族过敏，则不建议食用，以免诱发或加重不适症状。

痛风患者还应注意避免高嘌呤饮食，如动物内脏、海鲜等，以减少尿酸水平波动。

对于痛风患者而言，日常生活中需注意均衡饮食，同时要多喝水，有利于促进尿酸代谢，还需定期监测血尿酸水平，以便及时发现病情变化。