口臭可以通过中药调理、口腔清洁、饮食调整、益生菌补充、抗幽门螺杆菌治疗等方法进行调理。如果口臭问题持续存在或伴有其他症状，建议及时就医以确定病因并获得适当治疗。

1.中药调理

中医认为口臭可能与体内湿热有关，通过清热解毒、利湿化浊的中药可以改善症状。适用于因脾胃虚弱导致的口臭。需在专业中医师指导下使用相应方剂。

2.口腔清洁

定期刷牙、使用牙线和漱口水有助于清除食物残渣和减少细菌滋生，从而缓解口臭。适合所有人群日常维护口腔卫生。强调需要养成良好的生活习惯。

3.饮食调整

某些食物如大蒜会产生强烈气味，过多摄入可能导致短暂性口臭；减少摄入此类食物可减轻症状。对于暂时性的口臭有效。强调均衡饮食的重要性，并建议适量食用产生口气的食物。

4.益生菌补充

通过调节口腔微生态环境平衡来对抗有害微生物，对口臭有一定的改善效果。针对由消化系统紊乱引起的轻度口臭。选择合适的益生菌产品按说明书服用。

5.抗幽门螺杆菌治疗

幽门螺杆菌感染是引起口臭的一种常见原因，根除该菌群能减轻相关症状。针对有明确幽门螺杆菌感染的患者。需遵医嘱采用规范方案完成治疗。

此外，建议定期进行口腔检查，以便及时发现并处理潜在的问题。生活中还要注意保持充足的水分摄取量，促进身体新陈代谢及毒素排出。