怀孕早期胃酸过多可以采取饮食调整、足三里穴位刺激、苏打水漱口、维生素B6补充、质子泵抑制剂等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议咨询医生以获取适当的治疗建议。

1.饮食调整

通过减少摄入辛辣、油腻食物及高糖食品来缓解症状。适用于轻度胃酸过多患者，旨在改善消化系统功能。

2.足三里穴位刺激

选择足三里穴进行按摩以促进血液循环和消化吸收。对于孕期胃酸过多伴有轻微不适者具有一定的效果。

3.苏打水漱口

使用碳酸氢钠溶液漱口可中和口腔内的酸性物质。在饭后帮助清洁口腔，并减轻短暂的口腔不适感。

4.维生素B6补充

维生素B6可能有助于调节神经系统功能，从而缓解恶心呕吐。对于孕期胃酸过多伴随恶心呕吐的情况有一定的作用。

5.质子泵抑制剂

质子泵抑制剂如奥美拉唑可以有效降低胃酸分泌量。对于严重胃酸过多导致的烧心、反流等症状有较好的疗效。

孕期胃酸过多应避免食用可能加剧症状的食物，如咖啡因和脂肪。若上述措施无效且症状持续，应及时就医，以便获得适当的医疗评估和治疗。