牙龈肿痛时可以适量涂抹西瓜霜进行缓解。

西瓜霜是一种外用中药制剂，具有清热解毒、消肿止痛的功效，能够减轻牙龈肿胀和疼痛的症状。但本品为外用药，内服可能出现腹泻、呕吐等情况，因此不可内服。另外，对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

如果患者对西瓜霜过敏，则不建议使用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。

在治疗牙龈肿痛的同时，应避免食用刺激性食物，保持口腔卫生，并定期复诊以监测病情变化。