牙龈萎缩可能是由维生素C缺乏、牙周炎、牙结石、牙龈纤维瘤病或遗传因素引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.维生素C缺乏

维生素C是一种抗氧化剂，对于胶原蛋白合成至关重要。

缺乏维生素C会导致结缔组织脆弱化，包括牙龈组织，从而易发生炎症和萎缩。维生素C补充剂可以纠正轻度至中度的维生素C缺乏，重度缺乏可能需要医生处方药物进行治疗。

2.牙周炎

牙周炎是由于牙菌斑引起的牙龈发炎，如果不及时治疗，可能导致牙槽骨吸收、牙齿松动甚至脱落。患者可在医生指导下使用抗生素如克林霉素或甲硝唑等药物缓解不适症状。

3.牙结石

牙结石是由食物残渣、细菌和唾液中的矿物质组成的硬质沉积物，长期存在可刺激牙龈红肿、出血，进而导致牙龈退缩。超声波洁牙是常用的去除牙结石的方法，在局部麻醉下由专业牙医操作完成。

4.牙龈纤维瘤病

牙龈纤维瘤病是一种罕见的遗传性口腔黏膜病变，主要特征为牙龈增生和硬化，严重时可导致牙龈覆盖牙面超过正常范围并逐渐向根方退缩。手术切除是治疗牙龈纤维瘤的主要方法，通过全麻或局麻方式将异常组织彻底清除干净。

5.遗传因素

某些遗传因素可能导致个体更容易发展成牙周病或出现特定的牙龈问题，增加牙龈萎缩的风险。针对遗传性牙龈萎缩，可通过基因检测评估风险，并采取相应预防措施，例如定期进行口腔卫生维护和专业清洁。

建议定期进行口腔健康检查，特别是有家族史者，以早期发现和干预牙龈萎缩。同时注意均衡饮食，适量摄入富含钙、磷和维生素D的食物，有助于维持牙龈健康。