骨外侧皮质神经炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经阻滞、物理疗法、针灸治疗等方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，缓解疼痛。

例如布洛芬可口服。适用于轻至中度骨外侧皮质神经炎引起的局部轻微肿胀、疼痛等不适症状时使用。

2.糖皮质激素注射

糖皮质激素具有较强的抗炎作用，能够迅速减轻组织水肿和炎症反应。在医生指导下，在患处周围痛点或病变区域进行注射。此方法适合急性期严重肿胀、剧烈疼痛患者。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药注入神经周围以暂时性地阻断神经传导的方法，可以快速止痛。由专业医师在无菌条件下执行。对于持续性剧烈疼痛且常规治疗效果不佳者有较好效果。

4.物理疗法

物理疗法包括冷敷、热敷、电刺激等手段，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张和减少水肿。根据具体情况选择合适的方式。对于轻微损伤或恢复期患者有益。

5.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节神经系统功能，改善血液循环和缓解肌肉紧张。操作由经验丰富的中医师进行。适用于某些类型的慢性疼痛管理以及辅助康复治疗。

骨外侧皮质神经炎患者应避免剧烈运动，以免加重受损部位的负担，不利于病情恢复。