男性长期适当吃叶酸片一般情况下好。

男性长期适当吃叶酸片能够补充体内的叶酸含量，有助于预防巨幼细胞性贫血、神经管畸形等疾病发生，对身体有一定的好处。但是要注意不可以过量地吃，以免引起恶心呕吐、食欲不振等消化道症状。另外，对于存在肾功能衰竭的人群而言，则不宜长期吃叶酸片，否则可能加重病情。

如果男性在服用叶酸期间出现明显的不适症状时，应立即停药，并及时就医诊治。

建议男性平时要合理饮食，保证营养均衡摄入，避免偏食或挑食的现象发生。同时还要注意休息，保持充足的睡眠时间，有利于身体健康。