牙脱敏治疗可以采取氟化物应用、激光照射、离子导入、脱敏牙膏、专业牙套等方法来缓解牙齿敏感症状。如果牙齿敏感问题持续存在或加重，建议及时咨询牙科医生。

1.氟化物应用

氟化物通过增强牙齿表面矿物质的稳定性来帮助减少敏感性。患者可在医生指导下使用含氟牙膏刷牙。

适用于轻度牙本质过敏的情况。

2.激光照射

激光照射是利用特定波长的光线直接作用于敏感区域，封闭神经通道以减轻疼痛。治疗需由专业人员操作，在门诊完成。适合因龋齿或其他原因导致的暂时性敏感。

3.离子导入

通过将含有稳定剂的溶液放置在患处周围，并连接电源使阳离子渗透进入牙髓组织中，达到缓解症状的目的。此法常用于改善长期暴露于酸性食物引起的深层牙体硬组织损伤。

4.脱敏牙膏

脱敏牙膏中的特殊成分能够暂时堵住牙本质小管，从而阻断外界刺激对牙髓的骚扰。主要针对日常生活中不当饮食习惯造成的轻微牙釉质损害。

5.专业牙套

专业牙套是一种定制化的口腔器具，可以提供均匀而稳定的咬合压力分布，从而减少牙齿之间的接触面积，降低敏感性。对于存在夜磨牙、紧咬牙等不良咬合习惯引起长期压迫性敏感的个体较为适宜。

在接受牙脱敏治疗期间，应避免食用过冷或过热的食物及饮料，以免加剧敏感症状。同时保持良好的口腔卫生，定期清洁假牙，有助于维护口腔健康。