地中海贫血中度需要定期监测和治疗，具体效果因人而异。

地中海贫血是一种遗传性溶血性贫血，需要通过输血和铁螯合剂等对症治疗来缓解症状。中度地中海贫血患者会出现乏力、苍白等症状，但不会出现脾脏明显肿大。由于基因缺陷导致珠蛋白肽链合成减少或缺乏，引起红细胞寿命缩短，进而引发溶血性贫血。

此时患者的骨髓代偿性增生，以弥补造血功能不足的情况。

对于中度地中海贫血患者，建议定期进行血常规检查以及血红蛋白电泳检测，监测病情变化。此外，患者应避免高脂肪食物摄入过多，如炸鸡腿，以免加重消化道负担，影响营养物质吸收，不利于疾病的恢复。