肠易激综合征的患者可以考虑使用枳实、厚朴、白术、茯苓、陈皮等中药进行调理。由于肠易激综合征症状复杂，建议在专业中医师指导下使用中药治疗，并酌情考虑是否需要就医。

1.枳实

枳实可用于治疗肠易激综合征伴随的腹胀、便秘等症状。该药能促进胃肠蠕动，改善消化功能。枳实性寒，脾胃虚寒者慎用。

2.厚朴

厚朴适用于肠易激综合征引起的腹泻和腹痛。其具有行气消积、燥湿除满的功效，能够缓解腹部不适。厚朴不宜长期大量使用，以免引起恶心呕吐等不良反应。

3.白术

白术对于肠易激综合征中存在脾虚泄泻的情况有效。此药有健脾益气的作用，可增强机体免疫力，减轻腹泻症状。白术反半夏、瓜蒌实；忌食生冷、黏腻、刺激之品。

4.茯苓

茯苓对肠易激综合征中因情志不畅导致的失眠多梦有效果。本品有利水消肿、渗湿、健脾宁心的功效，有助于改善睡眠质量。阴虚阳亢、肝风内动所致眩晕头痛及热病伤津舌红少苔者慎服。

5.陈皮

陈皮对于肠易激综合征中出现食欲减退的症状有益。它具有理气健脾、燥湿化痰的作用，能增加胃液分泌，提高消化能力。阴虚燥咳者慎用陈皮。

患者可在医生指导下服用以上提及的药物进行调理。

此外，建议调整饮食习惯，避免食用辛辣、油腻食物，如辣椒、肥肉，以减少肠道刺激。保持良好的生活习惯，规律作息，适当运动，也有助于改善肠易激综合征的症状。