早上干活头晕可能是睡眠不足、贫血、低血糖、高血压或脑动脉硬化等原因导致的，这些因素都可能导致脑部供血不足或血糖水平异常。建议进行血糖检测、血压测量，以确定具体原因，并根据医生建议进行相应治疗。

1.睡眠不足

由于长期熬夜、睡前玩手机等不良生活习惯导致睡眠时间短于正常范围，大脑未得到充分休息，影响了正常的生理功能，进而出现乏力、嗜睡等症状。患者可通过调整作息习惯来改善症状，如早睡早起，保证每天有充足的睡眠时间。

2.贫血

贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，导致身体组织供氧不足。这会导致血压下降和心率加快，从而引起头晕的症状。对于缺铁性贫血的患者，可以在医生指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液进行补铁治疗。

3.低血糖

低血糖通常是因为体内胰岛素水平过高或食物摄入过少导致的，此时身体无法有效地利用血糖，导致血糖浓度降低，引起头晕、出汗、心慌等症状。轻度低血糖时可适当吃糖果、巧克力等高糖食品缓解不适症状；重度则需及时就医补充葡萄糖注射液。

4.高血压

当患者的收缩压大于等于140毫米汞柱，舒张压大于等于90毫米汞柱，则为高血压。持续性的高压状态可能导致脑血管痉挛或破裂，使脑部血液循环受阻或出血量增加，从而引起头晕的现象。患者可在医生指导下使用硝苯地平缓释片、盐酸贝尼地平片等药物控制血压。

5.脑动脉硬化

脑动脉硬化是由于脂质代谢异常等原因导致脑血管壁增厚、管腔狭窄甚至闭塞的一种病理变化，容易引起脑供血不足，从而诱发头晕的发生。患者可以遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、洛伐他汀片等降血脂药物稳定斑块，延缓病情进展。

针对头晕的情况，建议患者定期监测血压并保持规律的饮食和运动习惯。必要时，应进行头部CT扫描或磁共振成像以排除颅内器质性疾病。