骨刺的形成可能与遗传因素、年龄、关节损伤、过度使用、肥胖等病因有关，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.遗传因素

由于家族中存在易患骨质增生的基因，导致个体发生骨刺的风险增加。因此，如果亲属中有患有此病的人，则后代也可能会受到影响。

2.年龄

随着年龄的增长，骨骼逐渐退化，出现老化和磨损，从而容易诱发骨刺的发生。

针对这种情况，可以在医生指导下服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物进行缓解。

3.关节损伤

关节损伤可能导致软骨受损，软骨下骨暴露并承受更大的压力，进而促使骨刺形成。对于此类患者，可以遵照医生的意见通过微波疗法、超声波疗法等方式来处理。

4.过度使用

长时间过度使用关节，会导致关节负担过重，引起局部炎症反应，进一步促进骨刺的发展。对此类患者，需要减少关节活动量，以免加重不适症状。必要时，也可以配合医生接受针灸、烤电等方法来改善病情。

5.肥胖

体重负荷增加会使得关节面受力分布不均，加剧关节软骨磨损，从而诱发骨刺的发生。若确诊为肥胖症，可遵循营养师指导制定饮食计划，并配合适当运动以控制体重。

建议定期进行X光检查以及MRI扫描，监测骨刺的变化情况。日常生活中注意保持适当的体重，避免剧烈运动对关节造成的冲击，如长跑、跳跃等。