感冒期间小孩可以适量食用酸奶。

酸奶中富含乳酸菌、蛋白质以及钙质等营养成分，能够增强机体免疫力，促进疾病的恢复。此外，酸奶还具有一定的镇静作用，有助于缓解因感冒引起的不适症状。

如果孩子对酸奶中的某些成分过敏，则不建议食用，以免引起皮疹、瘙痒等症状。

在给孩子提供食物时，应确保其健康安全，并且符合孩子的口味偏好与消化吸收能力。同时注意观察孩子是否有不良反应发生。