睡醒眼皮特别肿可以考虑眼部冷敷、利尿剂、肾上腺皮质激素眼药水、抗组胺药、激光去眼袋等方法来缓解。如果眼皮肿胀持续不退或伴有疼痛，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.眼部冷敷

眼部冷敷通过降低局部血管扩张来减少水肿。可以使用冰袋或者湿毛巾轻轻敷在闭着的眼睛上。

适用于轻微的眼部肿胀以促进血液循环。

2.利尿剂

利尿剂如呋塞米通过增加尿液排出来帮助身体排除水分。常用口服给药，具体剂量依医嘱而定。用于快速消除体内积聚的液体引起的眼睑肿胀。需注意长时间服用可能导致电解质失衡。

3.肾上腺皮质激素眼药水

肾上腺皮质激素眼药水能抑制免疫应答，具有抗炎作用。按医生处方频率滴入眼内。可用于过敏性眼睑肿胀。长期使用可能有副作用，须谨慎使用。

4.抗组胺药

抗组胺药如氯雷他定通过阻断组胺受体减轻过敏反应引起的症状。根据说明书指导口服。适合于缓解因过敏导致的眼皮肿胀。服后应注意可能出现的嗜睡等不良反应。

5.激光去眼袋

激光去眼袋利用特定波长的激光直接作用于脂肪团，使其分解、收缩。通常在门诊完成，需要多次治疗。针对遗传性或年龄相关性眼袋效果显著。治疗前后需遵循医师建议做好术后护理。

睡眠时姿势不当或枕头过高可能导致睡前喝大量水也可能造成眼皮浮肿。建议睡前适当抬高双腿，有助于促进血液回流，改善上述情况。