中暑了怎么办?

中暑了可以采取降温措施、电解质补充、解热镇痛药物、针灸疗法等治疗措施进行治疗。

1.降温措施

通过降低体温来缓解中暑引起的不适症状。适用于轻度至中度中暑患者，重症及严重中暑者不建议使用。

2.电解质补充

补充因大量出汗而丢失的钠、钾等电解质，维持体内水分和电解质平衡。用于预防或纠正中暑引起的脱水和电解质紊乱。

3.解热镇痛药物

此类药物能抑制前列腺素合成，具有解热、镇痛和抗炎的作用，可缓解发热、头痛等症状。适用于中暑引起的发热、头痛等不适症状。

4.针灸疗法

针灸可以刺激穴位，调节气血，促进身体恢复平衡。在中暑后可用于辅助治疗，但须由专业中医师操作。

中暑时，应立即远离高温环境，寻找阴凉处休息，并保持水分摄入。若症状持续或加重，应及时就医以获得适当的医疗评估和治疗。