膝盖副韧带炎的症状包括关节肿胀、疼痛、不稳定感、关节积液和活动受限，这些症状可能表明韧带损伤，建议及时就医进行专业评估和治疗。

1.关节肿胀

膝盖副韧带炎是由炎症反应导致软组织水肿和渗出液体引起的。炎症刺激周围组织产生更多的液体，从而导致关节内液体增加。肿胀通常发生在膝关节内部，但也可能波及周围的软组织。

2.疼痛

当炎症因子刺激神经末梢时，会导致局部出现明显的疼痛症状。

疼痛一般集中在受损的膝盖副韧带上，尤其是在活动或按压时更为明显。

3.不稳定感

由于炎症导致韧带松弛或者损伤，患者可能会感到膝盖关节不稳或失去支撑。这种感觉可能在行走或改变体位时更加明显。

4.关节积液

炎症可导致毛细血管通透性增高，使液体从血管壁渗出到关节腔内形成积液。关节积液多见于膝关节内，患者会感受到关节的胀满感。

5.活动受限

由于疼痛和肌肉紧张，患者为了避免进一步伤害而减少活动量，导致活动范围受限。活动受限主要表现在弯曲和伸展膝关节时感觉到困难。

针对膝盖副韧带炎，可以进行MRI或超声波检查以评估软组织损伤情况。治疗措施包括物理疗法如热敷、冷敷以及非甾体抗炎药如布洛芬等药物治疗。患者平时应注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。