牙龈瘤可能是由慢性炎症刺激、不良修复体、局部机械刺激、内分泌变化、遗传因素引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.慢性炎症刺激

长期存在牙菌斑、牙结石等会导致牙龈组织反复受到细菌感染和炎症刺激，从而引起局部免疫反应，进一步导致细胞因子表达增加，促进结缔组织增生。因此，需要积极控制口腔卫生，定期进行洁牙操作，必要时使用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片、甲硝唑片等药物治疗。

2.不良修复体

如果患者佩戴不合适的假牙或者填充物，可能会对牙龈造成持续性的物理压迫和摩擦，进而诱发炎症反应。对于这种情况，首先应去除刺激源，然后考虑重新制作假牙或调整填充物的位置。必要时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等止痛药物缓解疼痛。

3.局部机械刺激

若患者经常咬硬物或用牙齿过度用力，会导致牙龈受到持续的压力和摩擦，进而出现充血肿胀的情况。针对此类原因所致的不适症状，可以通过激光手术的方式来进行处理，比如二氧化碳点阵激光、铒激光等。

4.内分泌变化

内分泌变化可能导致激素水平波动，间接影响牙周组织的生长和愈合过程，增加患牙龈瘤的风险。对于这类原因引起的不适症状，可以遵照医生的意见口服雌激素类药膏进行调理，例如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等。

5.遗传因素

由于遗传基因的影响，个体可能更容易受到特定环境因素的影响而发生牙龈瘤。预防是主要手段，建议定期进行口腔健康检查，早期发现并及时处理病变部位。

建议关注口腔卫生，定期进行口腔检查，以减少牙龈瘤的发生风险。同时，注意营养均衡，避免高糖饮食，有助于维护良好的口腔健康。