孕妇慢性扁桃体炎可以适量食用鸡蛋、燕麦、菠菜、胡萝卜、西兰花等富含营养且易消化的食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗扁桃体炎，若症状加重或持续不缓解，应及时就医。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，可以为孕期提供必要的营养支持。慢性扁桃体炎患者食用后有助于增强免疫力。但是注意不要过量摄入，以免引起腹胀、消化不良等不适症状。
2.燕麦
燕麦富含膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，改善便秘情况，进而减轻扁桃体炎症。但对燕麦过敏者不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
3.菠菜
菠菜中含铁丰富，对于缺铁性贫血具有一定的辅助治疗作用，从而缓解因贫血引起的咽部异物感等症状。但需注意适量食用，避免过量导致胃肠道负担加重，引起腹痛、腹泻等不适症状。
4.胡萝卜
胡萝卜中含有多种维生素和矿物质，可作为轻度利尿剂使用，帮助排出体内多余的盐分和水分，缓解扁桃体水肿的情况。但不建议一次性大量摄入，以避免可能出现胡萝卜素血症。
5.西兰花
西兰花富含维生素C和叶酸，这些抗氧化物质有助于提高机体抵抗力，对抗感染。但要注意不过敏的前提下适量食用，否则可能会出现皮疹、呼吸困难等不良后果。
孕妇在患有慢性扁桃体炎时，应注意保持口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重扁桃体充血。同时定期进行产前检查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能的并发症。
