早起浮肿可能是睡眠姿势不当、睡前饮食过咸、肾功能不全、心力衰竭、激素水平变化等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得准确诊断和治疗。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致血液循环受阻，从而引起面部和眼部出现暂时性水肿。
调整睡眠姿势可以缓解水肿现象。例如，使用较高的枕头可以帮助促进头部血液循环，减少面部水肿的发生。
2.睡前饮食过咸
睡前食用高盐食物会导致体内水分潴留，进而引起面部浮肿。控制钠盐摄入量是预防夜间面部浮肿的关键。日常生活中应尽量选择低钠食品，如新鲜蔬菜、水果等。
3.肾功能不全
肾功能不全时肾脏不能正常工作，无法有效过滤血液中的废物和多余的液体，导致水和废物在体内积聚，引起面部浮肿。限制蛋白质摄入是管理肾功能不全的重要措施之一。患者可适当食用优质蛋白食物，如鸡蛋、瘦肉等。
4.心力衰竭
心力衰竭时心脏泵血能力下降，使静脉回流受阻，液体在组织间隙中积聚，造成面部浮肿。改善生活方式有助于减轻心脏负担，如戒烟限酒、适量运动等。必要时可在医生指导下服用利尿剂进行治疗，如呋塞米片、螺内酯片等。
5.激素水平变化
激素水平的变化会影响体内的电解质平衡，导致水分滞留在身体各处，包括面部。针对激素水平波动引起的面部浮肿，可通过保持规律作息来缓解症状。此外还可遵医嘱口服避孕药进行调理，如左炔诺孕酮炔雌醚片、醋酸甲羟孕酮片等。
建议定期监测血压和体重，以评估是否存在高血压或肥胖等问题。如有需要，可能需进行肾功能测试、甲状腺功能检测以及超声心动图检查。
