乳腺增生与乳腺炎的区别在于病因、症状、触诊、超声检查结果以及激素水平分析。

1.病因

乳腺增生通常与内分泌失调有关，而乳腺炎则多由金黄色葡萄球菌感染引起。

按要求一句话解释区别是乳腺增生主要由于体内雌激素水平的变化导致乳腺组织增生，而乳腺炎则是由细菌感染引起的炎症反应。

2.症状

乳腺增生常表现为周期性乳房胀痛、结节或肿块，可能伴有月经前疼痛加剧的情况。乳腺炎则伴随红、肿、热、痛等典型炎症表现，并可能出现脓肿形成。

按要求一句话解释区别是乳腺增生的症状包括乳房胀痛和结节，而乳腺炎则有明显的炎症征象如红、肿、热、痛以及可能的脓肿形成。

3.触诊

触诊时乳腺增生可感到弥漫性结节状改变，质地较韧，边界不清，活动度好。而乳腺炎则可触及局部红肿、压痛明显、边缘清晰且固定不动的炎性包块。

按要求一句话解释区别是触诊时乳腺增生感觉结节分布均匀，移动性好，而乳腺炎则会发现结节边界清楚但不能移动。

4.超声检查

超声检查可用于评估乳腺结构及异常情况。乳腺增生时可见腺体层内有多发低回声结节，呈颗粒状排列，后方回声增强。乳腺炎则显示为乳腺组织内出现囊性或实性结节，周围可伴有血流信号丰富区域。

按要求一句话解释区别是超声检查中乳腺增生呈现为多发低回声结节，而乳腺炎则显示出囊性或实性结节并伴有血流信号。

5.激素水平

通过检测血液中的雌激素和孕酮水平来评估内分泌状况。乳腺增生患者可能存在雌激素水平升高，孕酮水平相对较低的现象。而乳腺炎患者的激素水平可能正常或略有波动。

按要求一句话解释区别是激素水平分析有助于区分乳腺增生和乳腺炎，前者可能伴随雌激素水平升高，后者则无显著差异。

针对乳腺增生和乳腺炎这两种疾病，建议定期自我监测乳腺变化，必要时进行专业医学评估以确保准确诊断和及时治疗。