两条腿难受的睡不着觉可能是下肢静脉曲张、腰椎间盘突出、神经根型颈椎病、骨关节炎、缺钙等疾病因素导致的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗和缓解症状。
1.下肢静脉曲张
下肢静脉曲张是由于下肢深静脉瓣膜功能不全导致血液回流受阻，使下肢浅静脉扩张、迂曲而形成的一种疾病。这会导致腿部肿胀和疼痛，进而影响睡眠。患者可以在医生指导下使用弹力袜进行压迫疗法，促进血液循环，缓解不适症状。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出症时，髓核组织从破裂的纤维环处脱出并刺激或压迫窦椎神经及其分支，从而引起腰部酸痛、活动受限等症状。夜间睡眠时姿势不当可能加重病情，导致双腿出现放射性疼痛感。对于腰椎间盘突出症患者而言，物理疗法如牵引、按摩等可以改善局部血液循环，缓解肌肉紧张状态，减轻对周围神经造成的压迫，从而达到止痛效果。
3.神经根型颈椎病
神经根型颈椎病通常由颈椎退行性疾病引起，当突出的颈椎间盘或增生的骨刺压迫颈部神经根时，会引起颈肩部疼痛并向双上肢放射，有时可伴有肢体麻木无力的症状。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等可用于缓解疼痛和炎症反应；如果保守治疗无效，则需考虑手术治疗，例如颈椎前路减压融合术。
4.骨关节炎
骨关节炎是一种慢性进展性的关节疾病，其病理改变包括软骨退变、关节边缘骨赘形成、滑膜增生以及关节囊的纤维化等。这些因素可能导致关节僵硬、肿胀和疼痛，尤其是早晨起床后感觉双腿难以活动。患者可在医生指导下服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。此外还可通过针灸等方式辅助治疗。
5.缺钙
缺钙会影响神经和肌肉的正常功能，导致肌肉痉挛和抽搐，尤其是在夜间睡眠时容易发生，表现为双腿难受的情况。针对缺钙引起的症状，可以通过补充钙剂和维生素D来改善症状，常用的补钙产品有葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。
建议定期进行下肢血管超声检查以评估静脉曲张的程度，同时注意保持良好的睡眠习惯，避免长时间静坐或站立，有助于预防下肢静脉曲张的发生和发展。
