糜烂性胃炎患者可以适量食用苹果、香蕉、菠菜、胡萝卜、西兰花等水果蔬菜。需要强调的是，尽管这些食物营养丰富，但并不能直接治疗胃炎，若症状加重或持续，应及时就医。

1.苹果

苹果富含维生素C，能够促进胃黏膜修复，对于缓解糜烂性胃炎的症状有一定的帮助。

此外还可以补充身体所需的营养物质，增强机体免疫力。

2.香蕉

香蕉具有一定的保护胃黏膜的作用，可减轻炎症反应，因此糜烂性胃炎患者适当进食香蕉有利于病情恢复。但需注意适量摄入，避免过量导致血糖波动。

3.菠菜

菠菜含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素，能促进胃肠蠕动，改善消化功能，对糜烂性胃炎患者的康复有益。但是不建议空腹食用，以免引起腹泻等不适症状。

4.胡萝卜

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素A等营养成分，这些物质能够起到抗氧化作用，从而达到抑制幽门螺杆菌感染的效果。长期适量食用还能够有效预防胃部疾病的发生。

5.西兰花

西兰花中含有的硫化物有助于减少胃酸分泌，对于缓解糜烂性胃炎引起的烧心、反酸等症状有积极影响。但是不建议一次性大量食用，否则可能会加重肠胃负担。

需要注意的是，在选择食物时应遵循清淡、易消化的原则。同时还要保持良好的饮食习惯，定时定量进餐，避免暴饮暴食或过度节食。