造成牙龈萎缩可能是由牙周炎、维生素C缺乏、长期吸烟、刷牙方式不当或遗传因素引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.牙周炎
由于细菌感染导致牙龈周围组织发炎，炎症持续存在会导致牙槽骨吸收和牙龈退缩。
患者可在医生指导下使用抗生素如甲硝唑、克林霉素等进行抗炎治疗。
2.维生素C缺乏
维生素C是合成胶原蛋白的重要成分之一，缺乏维生素C会影响牙龈组织的健康，使其变得脆弱易碎，从而引起牙龈萎缩。补充维生素C可能有助于缓解症状。例如遵医嘱服用维生素C片剂或食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、菠菜等。
3.长期吸烟
烟草中的有害物质会损伤口腔黏膜，使牙龈更容易受到细菌感染，进而导致牙龈红肿、出血等症状。戒烟是预防和治疗牙龈萎缩的有效方法。可通过替代品疗法、渐减法等方式帮助戒除烟瘾。
4.刷牙方式不当
错误的刷牙方式可能导致牙龈受到机械性刺激而出现创伤性损害，进而发生炎症反应并逐渐萎缩。正确的刷牙方法包括采用软毛牙刷、轻柔地来回刷动、避免用力过猛等。定期咨询牙科医师以获取适当的刷牙技巧指导。
5.遗传因素
部分人群可能存在先天性的牙龈发育异常或者遗传易感性，这些因素可能会增加患牙龈萎缩的风险。针对此类原因所致的牙龈萎缩，可考虑应用弹性义齿修复体来改善咀嚼功能和恢复面部外形。
建议定期进行口腔卫生维护，包括定期清洁牙齿和使用牙线。如有必要，还可进行专业的牙周病治疗，如深度洁治或刮治。
