预防急性十二指肠溃疡伴穿孔可采取戒烟限酒、避免使用非甾体抗炎药、规律饮食、精神压力减轻、幽门螺杆菌根除治疗等措施。
1.戒烟限酒
因为烟草中的尼古丁和酒精会刺激胃黏膜，增加患十二指肠溃疡的风险。建议减少吸烟量或戒烟，并控制酒精摄入量以降低风险。
2.避免使用非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如阿司匹林、布洛芬等会抑制环氧合酶活性，减少前列腺素合成，从而减弱胃黏膜的保护作用，增加十二指肠溃疡的发生率。若病情需要长期服用此类药物时，应同时使用胃黏膜保护剂，如铝碳酸镁片、胶体果胶铋胶囊等，以减少对胃黏膜的损伤。
3.规律饮食
不规律进食可能导致胃酸分泌过多，进而加重胃部负担，诱发十二指肠溃疡。养成良好的饮食习惯，定时定量进餐，避免暴饮暴食。
4.精神压力减轻
持续的精神紧张会导致交感神经兴奋性增高，引起胃酸分泌增多，损害胃黏膜防御功能，从而增加十二指肠溃疡发生的机会。可通过运动、听音乐等方式放松心情，缓解压力。
5.幽门螺杆菌根除治疗
幽门螺杆菌感染是导致十二指肠溃疡的重要原因之一，根除幽门螺杆菌可以有效预防十二指肠溃疡的发生。患者可在医生指导下采用四联疗法进行治疗，即两种抗生素联合一种质子泵抑制剂和一种胃黏膜保护剂，如阿莫西林胶囊+克拉霉素片+奥美拉唑肠溶片+胶体果胶铋胶囊。
如果症状持续存在或加剧，应及时前往医院消化内科就诊。
