虹膜睫状体炎患者可以适量食用蓝莓、菠菜、三文鱼、杏仁、燕麦等食物，但需要注意的是，这些食物并不能替代医生的治疗。

1.蓝莓

蓝莓富含花青素，具有抗氧化作用，能够抑制免疫细胞活化，从而减轻炎症反应。摄入蓝莓可辅助改善虹膜睫状体炎的症状，如眼红、疼痛等。

2.菠菜

菠菜含有丰富的维生素C和叶黄素，可以增强眼部组织的抗炎能力，有助于缓解虹膜睫状体炎的症状。适量食用菠菜对疾病的恢复有积极影响。

但需注意不要过量食用，以免引起消化不良等问题。

3.三文鱼

三文鱼是富含Omega-3脂肪酸的食物，这种脂肪酸具有抗炎作用，能帮助减少虹膜睫状体炎的炎症。适当进食三文鱼有利于病情的好转。但是患者应注意避免一次性食用过多，否则可能会加重胃肠道负担。

4.杏仁

杏仁中含有的类黄酮物质具有抗炎效果，能够降低免疫系统过度活跃导致的炎症反应。适量食用杏仁可以帮助控制虹膜睫状体炎引起的不适症状。但不宜长期大量食用，以防出现肥胖等问题。

5.燕麦

燕麦中含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，预防便秘的发生。适当的吃一些燕麦还可以为身体补充所需要的营养元素，提高机体免疫力。但不建议糖尿病患者食用，因为其中含糖量较高，容易引起血糖波动。

饮食调整应在医生指导下进行，避免因不当饮食加重虹膜睫状体炎的症状。患者平时应保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于疾病恢复。