发烧时不建议洗头发。

发烧时体温调节中枢出现异常，机体产热大于散热，从而引起发热的症状。洗头发时水温过高会刺激皮肤及周围毛细血管扩张，导致血液循环加速，不利于控制体温，还可能加重不适症状。此外，由于自身免疫力下降，此时洗头发容易受到细菌、病毒等致病菌侵袭，诱发感冒、急性扁桃体炎等疾病的发生。

因此，为避免对机体造成不利影响，不建议在发烧时洗头发。

若患者处于低烧状态且感觉身体舒适，则可酌情洗头。

需要注意的是，在发烧期间要多喝水，注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。