血氧低于90%可能是由肺栓塞、慢性阻塞性肺病、肺动脉高压、贫血、一氧化碳中毒等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肺栓塞
肺栓塞是指血液中的凝块或其他物质阻塞了肺部血管，导致氧气无法充分进入血液中。这会导致呼吸困难、胸痛和低血压等症状。
抗凝治疗是肺栓塞的主要治疗方法，可以防止新的血栓形成并促进已有的血栓溶解。常用的药物包括华法林和利伐沙班等。
2.慢性阻塞性肺病
COPD是一种长期气道炎症性疾病，由于吸烟、空气污染等原因引起，患者会出现咳嗽、咳痰、气促、喘息等症状，随着病情的发展，患者的肺功能逐渐下降，从而影响到气体交换，使氧气不能被充分吸入血液中，导致血液含氧量降低。COPD患者可在医生指导下使用支气管扩张剂进行缓解，如β受体激动剂、胆碱能拮抗剂等，有助于改善通气功能，增加氧气摄入量。
3.肺动脉高压
肺动脉高压是一种以肺小动脉收缩、痉挛为特征的心脏和肺部疾病，可导致肺血管阻力增高，右心室负荷加重，进而出现呼吸困难、乏力、晕厥等症状。当肺动脉高压严重时，心脏需要更努力地工作才能将血液泵送到身体各处，此时可能会出现缺氧的情况。肺动脉高压的治疗通常需个体化制定方案，可能涉及内皮素受体拮抗剂、前列环素类似物等药物管理，以及手术或器械干预。
4.贫血
贫血指血液中红细胞数量减少或红细胞携氧能力降低，造成血液输送氧气的能力下降。这可能导致组织供氧不足，引发一系列病理生理反应，包括呼吸加快以补偿氧气需求，但并不能提高动脉血氧饱和度，因此会出现低氧血症。轻至中度贫血可通过饮食调整和补充铁质、叶酸等营养素来改善；重度或急性失血性贫血则需输血治疗。
5.一氧化碳中毒
一氧化碳中毒是因为一氧化碳与血液中的血红蛋白结合，形成碳氧血红蛋白，阻碍氧气正常运输和利用，导致机体处于缺氧状态。若未及时脱离高浓度一氧化碳环境并接受有效救治，可能导致迟发性脑损伤甚至死亡。一氧化碳中毒后应立即转移到通风良好且新鲜空气中，并给予高流量湿化氧疗或面罩给氧。
建议定期监测血氧水平，特别是在有潜在心血管或呼吸系统疾病的老年人群中。适当的运动如步行或温和的瑜伽可以帮助提高肺活量和血液循环，但应在医师指导下进行，并注意避免过度劳累以致诱发呼吸困难。
