腿被冻了会痒痛可能是寒冷性荨麻疹、冻疮、接触性皮炎、神经性皮炎、银屑病等疾病的表现，这些疾病可能因寒冷刺激而诱发。建议患者注意保暖，避免寒冷刺激，同时观察病情变化，如出现红斑、水疱等其他症状，应及时就医。

1.寒冷性荨麻疹

寒冷性荨麻疹是一种过敏反应，当皮肤暴露于冷环境时，身体释放出组胺等化学物质，导致毛细血管扩张和瘙痒感。患者可遵医嘱口服抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定进行止痒治疗。

2.冻疮

冻疮是由于低温下局部血管收缩、痉挛，血液循环受阻后出现组织缺血、缺氧而引起的炎症性皮肤病。此时会导致皮肤感觉异常，从而出现瘙痒、疼痛的症状。患者可以适当用温水浸泡患处缓解不适症状，但要注意控制好温度，以免对皮肤造成刺激。

3.接触性皮炎

接触性皮炎是由皮肤直接接触某种外源物质引起的一种炎症性疾病，通常表现为红斑、水肿、丘疹等症状，有时伴有瘙痒和疼痛。患者需要及时远离致敏原，同时配合医生使用复方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等糖皮质激素类药物进行治疗。

4.神经性皮炎

神经性皮炎的发生可能与精神因素有关，过度紧张或焦虑情绪可能导致大脑皮层兴奋和抑制功能失调，进而诱发该病。典型症状为阵发性剧烈瘙痒，夜间尤为严重，搔抓后会出现苔藓样变。患者可在医生指导下服用盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等抗组胺药物来止痒。

5.银屑病

银屑病是一种免疫介导的角质形成细胞过度增生的慢性炎症性皮肤病，遗传、感染等因素可能会诱发该疾病。典型表现为鳞屑性红斑或斑块，伴有白色鳞屑覆盖，严重者可能出现瘙痒、疼痛等症状。患者可遵照医生的指导局部涂抹卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素类药物以减轻症状。

针对腿部皮肤受到寒冷刺激后的瘙痒和疼痛，建议避免长时间处于低温环境，穿着保暖且透气的衣物，保持皮肤干燥清洁。适当的皮肤护理有助于减少不适症状，必要时也可以就医进行相应的实验室检查，例如血液分析、尿液分析以及过敏原测试，以排除其他潜在的健康问题。