智齿牙周炎的消肿可以通过抗生素治疗、镇痛药物、口腔冲洗、智齿拔除术、针灸疗法等方法来实现。如果炎症严重或伴有感染，建议及时就医以获得专业治疗。

1.抗生素治疗

抗生素通过抑制细菌生长或杀死病原体来控制感染，常用药物包括阿莫西林、克林霉素。主要适用于由细菌引起的智齿牙周炎。在使用时需监测过敏反应及药物耐受情况。

2.镇痛药物

镇痛药物可以缓解智齿牙周炎导致的疼痛症状，常见药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。对于轻至中度疼痛的患者效果较好。服药期间应避免饮酒。

3.口腔冲洗

口腔冲洗能够清洁患处，减少炎症因子刺激，缓解局部水肿，常用的有复方氯己定含漱液、过氧化氢溶液。适合日常维护口腔卫生，促进伤口愈合。注意不要过度用力以免损伤软组织。

4.智齿拔除术

智齿拔除术是直接去除引起或加剧智齿牙周炎的病因，减轻局部压力和炎症。手术适应于反复发作的智齿冠周炎或存在长期不愈合的窦道者。术后需预防感染。

5.针灸疗法

针灸可调节机体免疫功能，缓解局部肌肉紧张和疼痛，从而辅助消肿止痛。此法主要用于配合上述治疗方案，在有资质中医师指导下进行。

针对智齿牙周炎的肿胀，建议避免食用硬质食物以减少咀嚼压力，并保持良好的口腔卫生，必要时遵医嘱服用非处方止痛药如布洛芬以缓解不适。