股外皮神经炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、维生素B族、肉毒素注射、神经阻滞、神经松解术等方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。

适用于轻度至中度股外皮神经炎引起的局部肌肉酸痛。需注意个体差异及可能的胃肠道副作用。

2.维生素B族

维生素B族具有促进神经再生和修复的作用，可改善周围神经功能障碍。对于缺乏相应营养成分所致之神经损伤具有良好效果。遵循医嘱长期服用以达到理想效果。

3.肉毒素注射

肉毒素通过暂时阻断神经冲动传导减轻肌肉痉挛和疼痛，可用于缓解特定类型的神经性疼痛。主要针对由肌肉过度活动导致的股外皮神经炎引起的局部不适。须在专业医师指导下进行。

4.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药物注入神经周围以暂时阻断神经传导，缓解因神经压迫或损伤引起的疼痛。适合处理由腰椎间盘突出或其他原因引起的股外皮神经受压。应在无菌条件下由经验丰富的医生执行。

5.神经松解术

神经松解术是一种外科手术，在直视下解除神经周围的粘连和瘢痕组织，恢复神经正常功能。目标是纠正由慢性压迫或嵌压造成的股外皮神经功能障碍。实施时需谨慎处理相关风险。

患者应定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。此外，适当的康复训练也有助于促进神经功能恢复，建议在专业人士指导下进行针对性锻炼。