早上起来眼屎黄粘稠可能是睡眠障碍、慢性结膜炎、泪囊炎、睑缘炎、干眼症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠障碍

睡眠不足导致眼部血管扩张和充血，从而引起眼屎增多。睡前使用电子产品、过度脑力劳动等会导致睡眠质量下降，进而影响眼睛健康。

2.慢性结膜炎

慢性结膜炎是由细菌感染引起的结膜炎症反应，炎症刺激下可出现分泌物增多的现象。患者可在医生指导下使用抗生素类滴眼液进行抗感染治疗，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。

3.泪囊炎

泪囊炎是由于泪道阻塞或狭窄导致泪液不能顺利流入鼻腔而积聚在泪囊中，久而久之形成炎症。炎症会引起泪囊壁毛细血管通透性增加，使泪液中的蛋白质和其他物质渗出到泪囊黏膜下，形成脓性分泌物。对于急性发作期的患者，可以遵医嘱采用热敷的方式促进局部血液循环，缓解不适症状。

4.睑缘炎

睑缘炎通常由细菌或真菌感染引起，这些病原体会在眼睑边缘繁殖并产生代谢产物，导致眼部分泌物颜色改变。患者可以在医生指导下使用含有防腐剂的眼药水来缓解症状，如氯霉素滴眼液、红霉素眼膏等。

5.干眼症

干眼症时泪腺分泌减少或者泪液蒸发过快，导致泪膜不稳定，容易造成角膜上皮损伤，从而出现眼屎变黄的情况。患者需要定期休息眼睛，必要时可以用人工泪液替代治疗以减轻症状。

建议患者注意眼部卫生，避免用手揉搓眼睛，以免加重炎症反应。同时，应保持充足的睡眠时间，有助于改善睡眠障碍，也有助于缓解干眼症的症状。